DELFI
Врачи утверждают, что елка не только новогодний атрибут, но и лекарство от многих болезней. Так что за новогодние праздники можно успеть хорошо полечиться в домашних условиях.

— В древности еловую хвою использовали для обеззараживания помещений — легочных больных окуривали зажженными еловыми ветвями, а пол в избах тяжелобольных посыпали еловой хвоей, — рассказывает кандидат медицинских наук, главный врач Центра традиционной фитотерапии Елена Мингинович. — Ель содержит эфирные масла, натуральные биологически активные вещества и летучие соединения, обладающие антибактериальным и антимикробным действием, особенно в отношении стафилококка — главного виновника возникновения бронхолегочных заболеваний. Если вы часто простужаетесь или страдаете от затяжного кашля, живая елка в доме вам просто необходима.

Запах свежей хвои устраняет нервное перевозбуждение и поднимает настроение. Если вы сильно устали или понервничали — в чувство вас быстро приведет хвойная ванна.

— Хвойные ванны улучшают кровоснабжение внутренних органов, снимают воспаление, — рассказывает кандидат медицинских наук Сергей Остапенко. — Ванны незаменимы для снятия болевого синдрома, при болезнях суставов, язвенной болезни желудка и климактерических расстройствах. Приготовить их несложно — две горсти хвои заливают 1 л кипятка, варят 10 минут, процеживают и вливают в приготовленную ванну. Полный курс — 15-20 процедур. Принимают их через день — 12-15 минут.

Чай из елки

— Хвоя ели — ценный витаминный препарат, — утверждает Елена Мингинович. — Она также содержит каротин, соли железа, марганца, меди, хрома. Ее можно заваривать и пить вместо чая. Хвойный чай готовится так — 30 г (столовую ложку с горкой) нужно промыть холодной кипяченой водой, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут, охладить, процедить и пить в течение дня с сахаром или медом. Это прекрасное мочегонное, желчегонное, потогонное и отхаркивающее средство. Его назначают при затяжном кашле, частых простудах и для профилактики авитаминоза. Благодаря высокому содержанию микроэлементов чай из елки поддерживает нормальный обмен веществ. Что особо ценно: именно зимой в хвойных деревьях повышается концентрация целебных компонентов. Поэтому в стужу лучшего "лекаря", чем елка, найти трудно.

Хорошего понемногу

Единственное "но" — бесконечно "эксплуатировать" елку нельзя. Лечебными свойствами обладает только свежая хвоя. Даже если ель простояла в комнате всего несколько дней, в лечебных целях ее "употреблять" уже нельзя.

Эксперты не рекомендуют держать живую елку в доме дольше четырех-семи дней. "Застоявшаяся" елка может вызвать ухудшение здоровья астматиков и аллергиков.